Formation d’initiation au triathlon
Comprendre le triathlon. Choisir le bon équipement. Bien débuter.
Une formation de 2h30 en petit groupe semi-privé pour démystifier le triathlon, comprendre l’équipement (dont les wetsuits) et éviter les erreurs fréquentes. Idéale pour les débutants qui veulent progresser avec confiance, dans un environnement intime et personnalisé.
Pourquoi suivre cette formation ?
Le triathlon peut sembler complexe : distances, transitions, règlements, équipement, wetsuits, entraînement… Cette formation d’initiation vous permet de faire le tri, de comprendre l’essentiel et de repartir avec une vision claire pour vos prochains mois.
- Comprendre ce qu’est réellement le triathlon et comment se déroule une course
- Savoir quel équipement est vraiment nécessaire pour débuter
- Démystifier les wetsuits : styles, modèles, matériaux, ajustement
- Connaître les règlements liés au port du wetsuit
- Éviter les erreurs fréquentes des débutants
- Gagner en confiance avant votre premier triathlon
Une expérience premium en petit groupe (3–4 personnes)
Cette formation est offerte en format semi-privé, directement en boutique, pour garantir une expérience hautement personnalisée. Contrairement aux conférences traditionnelles de 10 à 20 participants, ce format intime permet :
- des échanges plus riches et adaptés à votre réalité
- des démonstrations pratiques impossibles dans un grand groupe
- un accès direct à l’expertise d’OKÉ Triathlon
- un environnement rassurant pour poser toutes vos questions
- une expérience plus humaine, plus interactive et plus efficace
Ce format exclusif est limité à 3–4 participants par session et offre une valeur exceptionnelle pour les débutants qui souhaitent comprendre le triathlon en profondeur et éviter les erreurs coûteuses.
Comment se déroule la formation ?
La formation se déroule en boutique, dans une ambiance conviviale et interactive. Durée totale : environ 2h30.
Au programme :
- 1. C’est quoi le triathlon ?
Distances, formats de course, transitions, choix de votre premier événement, erreurs fréquentes des débutants. - 2. Natation en eau libre et wetsuits
Pourquoi l’eau libre est différente, fonctionnement d’un wetsuit, styles, matériaux, coupes, comment choisir le bon modèle, règlements officiels, démonstrations d’enfilage et d’ajustement. - 3. L’équipement essentiel pour débuter
Approche Must / Should / Could : ce qui est indispensable, ce qui est utile, ce qui peut attendre. Natation, vélo, course, accessoires. - 4. Q&A structuré : démystifier le triathlon
Une période interactive pour répondre aux questions les plus fréquentes des débutants :- Vélo de route ou vélo de triathlon : comprendre les différences
- Nutrition : pourquoi elle compte, sans recommandations spécifiques
- Clubs, coachs, kinésiologues : quand et pourquoi les consulter
- Bike fit : est-ce nécessaire pour débuter ?
- Questions ouvertes selon vos besoins
Ce segment final permet de clarifier vos doutes et d’obtenir des réponses adaptées à votre réalité.
Ce que vous obtenez
- Une vision claire et réaliste de ce qu’implique le triathlon
- Une compréhension concrète des wetsuits et de l’équipement
- Des recommandations neutres et honnêtes, adaptées aux débutants
- Un espace sécurisant pour poser toutes vos questions
- Un crédit de 20 $ applicable à l’achat d’un wetsuit
Format, prix et inscription
Durée : environ 2h30
Format : en boutique, en petit groupe semi-privé (3–4 personnes)
Prix : 75 $ par personne, incluant un crédit de 20 $ applicable à l’achat d’un wetsuit.
Les dates des prochaines formations sont annoncées en boutique et sur nos canaux numériques. Pour réserver votre place :
- Contactez-nous via le formulaire de contact
- Ou mentionnez votre intérêt lors de la prise de rendez-vous
Et après la formation ?
À la suite de la formation, plusieurs options s’offrent à vous :
- Essayer des wetsuits en boutique avec nos recommandations
- Réserver une consultation triathlon personnalisée pour analyser votre équipement en détail
- Planifier votre premier triathlon avec plus de confiance et de clarté
L’objectif n’est pas seulement de vous informer, mais de vous accompagner concrètement dans vos premiers pas en triathlon.
Prêt à mieux comprendre le triathlon et bien débuter ?
FAQ — Formation d’initiation au triathlon
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est conçue pour les débutants qui souhaitent comprendre le triathlon, choisir le bon équipement et éviter les erreurs fréquentes. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Dois-je déjà savoir nager en eau libre pour participer ?
Non. La formation explique justement les différences entre la piscine et l’eau libre, les sources de stress courantes et comment s’y préparer. C’est un excellent point de départ avant votre première sortie en lac.
Est-ce que la formation inclut un essai de wetsuit ?
La formation inclut des démonstrations et des explications détaillées sur les wetsuits. Les essais personnalisés se font ensuite en boutique, sur rendez-vous, afin de garantir un ajustement optimal.
Est-ce que vous donnez des conseils d’entraînement ou de nutrition ?
Nous abordons ces sujets de manière générale pour expliquer leur importance, mais sans offrir de recommandations personnalisées. Pour un encadrement spécifique, nous vous orientons vers des professionnels qualifiés (coach, kinésiologue, nutritionniste).
Combien de personnes participent à la formation ?
Le format actuel est semi-privé, limité à 3–4 participants, afin d’offrir une expérience plus personnalisée, interactive et adaptée aux besoins de chacun.
Est-ce que la formation est utile si j’ai déjà fait un triathlon ?
Oui, si vous souhaitez mieux comprendre l’équipement, optimiser votre choix de wetsuit ou clarifier certains aspects techniques. Pour une analyse plus avancée, la consultation triathlon est recommandée.
Est-ce que le prix inclut un rabais sur l’équipement ?
Oui. Chaque participant reçoit un crédit de 20 $ applicable à l’achat d’un wetsuit en boutique.
Comment puis-je réserver ma place ?
Les inscriptions se font via notre formulaire de contact ou directement en boutique. Les places étant limitées, nous recommandons de réserver rapidement.
