Eau froide en début de saison : comment vous habiller pour rester confortable (mise à jour 2026) Le début de la saison de nage en eau libre est toujours marqué par une eau plus froide, même si l’air se ré.. Read More

Pourquoi le néoprène Yamamoto est le choix des triathlètes exigeants Et pourquoi nous le recommandons chez OKÉ Triathlon Chez OKÉ Triathlon, nous avons vu passer toutes les marques, tous les modèles, et toute.. Read More

Comment choisir le bon wetsuit pour le triathlon? Vous préparez un triathlon et vous vous demandez si votre wetsuit est vraiment adapté à vos besoins? Que ce soit pour améliorer votre confort, votre mobilité ou vos .. Read More

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Si l’idée de suivre une ligne noire ne vous enchante pas particulièrement, le travail en piscine est essentiel pour le maintien et, idéalement, l’amélioration des éléments techniques de la nage. R.. Read More

Conseils d'entraînement pour l'hiver Outre l’engouement provoqué par le début de la nouvelle année pour l’entraînement, l’hiver est une période très importante pour le triathl&e.. Read More

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En février, c’est le temps de finaliser sa planification pour la saison.  De votre équipement à votre calendrier de compétition en passant par les camps d’entraînement et votre préparation phy.. Read More

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En pleine crise du Covid-19, avec les piscines publiques fermées et les lacs encore gelés, la question est "Comment s'entraîner pour la natation".  Dans un article publié par la CBC le 4 avril 2020, Dougl.. Read More

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Rouler à l’intérieur est une excellente façon de s’entraîner non seulement pendant l’hiver, mais également le reste de l’année.  Si l’arrivée du printemps coïncid.. Read More

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